बदलिँदो मौसममा रुघाखोकी सामान्य हुन्छ । चिसो हावाले नाक बन्द गर्छ। कहिलेकाहीँ चिसो यति बढ्छ कि सास फेर्न गाह्रो हुन्छ। धेरै पटक रुघाखोकीका कारण नाकबाट रगत आउन थाल्छ । आखिर, चिसो मौसममा किन यस्तो हुन्छ र यसको उपचार के हो, जानौं।
हामी तपाईलाई भनौं कि हाम्रो नाकमा रक्त नलीहरू छन्, जुन पातलो तहले ढाकिएको हुन्छ। यस्तो अवस्थामा यदि तपाईलाई बारम्बार नाक चिलाउने वा पिम्पल्स भएमा तपाईको नाकको पातलो रक्त नलीहरु फुट्छ, जसका कारण नाकबाट रगत निस्कन थाल्छ । नाकमा म्यूकस जम्मा हुँदा चिसो रहन्छ, जसले नाकमा घाउ हुँदा रगत बग्छ। अत्याधिक रक्तश्राव भएमा चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् ।
- नाकबाट रगत बगेमा के गर्ने ?
- नाकमा चिस्यान कायम राख्न राती सुत्ने कोठामा ह्युमिडिफायर राख्नुपर्छ ।
- यस्तो भएमा कपासको सहयोगले नाकमा पेट्रोलियम जेली लगाउनुहोस् ।
- यदि तपाईसँग अत्यधिक नाक बगिरहेको छ भने, डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
- एकै समयमा, तपाईं तातो पानी को भाप लिन सक्नुहुन्छ।
- रुघाखोकीबाट छुटकारा पाउन सुपको सेवन गर्नु फाइदाजनक हुन्छ ।
- सिगानलाई बलपूर्वक तान्नुहुँदैन किनकि यसले रगत बग्ने सम्भावना हुन्छ ।
